【日本人氣瑜珈女】Everybody move your body

日本瑜珈女 是否總是香一點?

這個年頭很多人都把運動掛在口邊,不論男男女女都身體力行練得一身好武功,而且還有不少人會將過程紀錄成為他人的動力,IG 與 Youtube 教學處處有,不單止跟著做的獲益良多,作為瀏覽者的亦大飽眼福又大開眼界!
首先出場的是媽媽級瑜珈導師SHIHO (shiho_style) ,除了出版自己的書亦於社交媒體分享了很多瑜珈相片(*包括親子瑜珈),動作優美而且身材Keep得一流,筆者都感受到那份優雅,另一位中村アン(cocoannne)可說是完美體態者,於她的社交媒體中不少她與肌肉「搏鬥」的相片,可以一看,最後介紹一位是松本莉緒(matsumoto_rio),一定年資的日劇朋友應該覺得熟口熟面,她曾經確是一位演員,拍過不少日劇,之後因為抑鬱症而減產,幸好現已痊癒,說得太多了,即到去相時間吧:

SHIHO (shiho_style) 
shiho08 shiho09 shiho11 shino02 shiho01 shiho03 shiho04 shiho05 shiho06

中村アン(cocoannne)

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松本莉緒(matsumoto_rio)
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